Багато разів тривога і невизначеність в житті пов'язані з занадто високими очікуваннями від себе. Коли очікування не виконуються, виникає відчуття розчарування, пригніченості та тривоги. Насправді, нам не потрібно мати занадто високі очікування від життя: крок за кроком, і тоді будемо думати про наступний крок, не потрібно ставити перед собою занадто високі цілі. Поки справа ще не сталася, ми знаходимося в стані надмірного самознищення, ніколи не варто думати про те, що станеться через дві години або на відстані восьми кілометрів, не варто прагнути до недосяжного, не варто ставити собі нереалістичні цілі. Ми, звичайні люди, просто живемо в стабільному житті, розширюючи свій духовний світ, головне - повільно ставати кращими. Не варто надто критикувати себе, не варто приймати це світове заперечення вас, ще більше не варто заперечувати себе. В молодості часто через досвід у житті та зміни під час зростання ми опиняємося в суперечливому стані - прагнемо до успіху, але не впевнені в собі, боїмося невдач. Коли ви відкриваєте свої горизонти, підвищуєте свою мудрість і збагачуєте свої знання через читання, справді зменшуєте цю внутрішню напругу.
Переглянути оригінал
Ця сторінка може містити контент третіх осіб, який надається виключно в інформаційних цілях (не в якості запевнень/гарантій) і не повинен розглядатися як схвалення його поглядів компанією Gate, а також як фінансова або професійна консультація. Див. Застереження для отримання детальної інформації.
Багато разів тривога і невизначеність в житті пов'язані з занадто високими очікуваннями від себе. Коли очікування не виконуються, виникає відчуття розчарування, пригніченості та тривоги. Насправді, нам не потрібно мати занадто високі очікування від життя: крок за кроком, і тоді будемо думати про наступний крок, не потрібно ставити перед собою занадто високі цілі. Поки справа ще не сталася, ми знаходимося в стані надмірного самознищення, ніколи не варто думати про те, що станеться через дві години або на відстані восьми кілометрів, не варто прагнути до недосяжного, не варто ставити собі нереалістичні цілі. Ми, звичайні люди, просто живемо в стабільному житті, розширюючи свій духовний світ, головне - повільно ставати кращими. Не варто надто критикувати себе, не варто приймати це світове заперечення вас, ще більше не варто заперечувати себе. В молодості часто через досвід у житті та зміни під час зростання ми опиняємося в суперечливому стані - прагнемо до успіху, але не впевнені в собі, боїмося невдач. Коли ви відкриваєте свої горизонти, підвищуєте свою мудрість і збагачуєте свої знання через читання, справді зменшуєте цю внутрішню напругу.