لا تقارن نفسك بالآخرين. تذكر عندما كنت صغيرًا، كم كنت تشعر بخيبة الأمل عندما كان والداك يقارنانك بالآخرين، والآن أنت تعامل نفسك بهذه الطريقة. الشخص الذي ستقضي معه أطول فترة في حياتك هو أنت، إذا كنت لا تقدر مشاعرك، فلن يكون هناك أحد آخر يقف إلى جانبك. لذلك، عندما تتسبب في إيذاء نفسك بشكل قاسي في ذهنك أو تضغط على نفسك لتعمل بجهد زائد، أو تقارن نفسك بالآخرين، فإنك تساعد الآخرين في تعذيب نفسك بشكل قاسي. أنت دائمًا رفيقك النشيط، وليس شبحًا يُلقى عليك من قبل الآخرين.
شاهد النسخة الأصلية
قد تحتوي هذه الصفحة على محتوى من جهات خارجية، يتم تقديمه لأغراض إعلامية فقط (وليس كإقرارات/ضمانات)، ولا ينبغي اعتباره موافقة على آرائه من قبل Gate، ولا بمثابة نصيحة مالية أو مهنية. انظر إلى إخلاء المسؤولية للحصول على التفاصيل.
لا تقارن نفسك بالآخرين. تذكر عندما كنت صغيرًا، كم كنت تشعر بخيبة الأمل عندما كان والداك يقارنانك بالآخرين، والآن أنت تعامل نفسك بهذه الطريقة. الشخص الذي ستقضي معه أطول فترة في حياتك هو أنت، إذا كنت لا تقدر مشاعرك، فلن يكون هناك أحد آخر يقف إلى جانبك. لذلك، عندما تتسبب في إيذاء نفسك بشكل قاسي في ذهنك أو تضغط على نفسك لتعمل بجهد زائد، أو تقارن نفسك بالآخرين، فإنك تساعد الآخرين في تعذيب نفسك بشكل قاسي. أنت دائمًا رفيقك النشيط، وليس شبحًا يُلقى عليك من قبل الآخرين.