На этой странице может содержаться сторонний контент, который предоставляется исключительно в информационных целях (не в качестве заявлений/гарантий) и не должен рассматриваться как поддержка взглядов компании Gate или как финансовый или профессиональный совет. Подробности смотрите в разделе «Отказ от ответственности» .
Если вы в нашей профессии - много сидите за компьютером - поддерживать активность крайне важно.
Я занимаюсь спортом почти каждый день последние 6 лет и рад видеть, что это приносит плоды.
Тем не менее, есть еще место для улучшения, так что давайте займемся этим. Время снизить мой биологический возраст Whoop еще немного.