Mfkr, isso não é nada... a dor máxima são 70 repetições ininterruptas nesta máquina para pernas com seu peso corporal + 60kg (132 lbs) em cima, indo ao modo @davidgoggins total.
P.S: isso é apenas um dos outros 12 conjuntos diferentes no dia das pernas.
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Max pain no $BTC & $ETH ?
Mfkr, isso não é nada... a dor máxima são 70 repetições ininterruptas nesta máquina para pernas com seu peso corporal + 60kg (132 lbs) em cima, indo ao modo @davidgoggins total.
P.S: isso é apenas um dos outros 12 conjuntos diferentes no dia das pernas.
Sem dor, sem ganho! 🫡