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💕他人に騙されるのは怖くない。最も怖いのは自分自身を騙すこと💘
悟：他人に騙されることは恐くない。今回騙されたことで、経験を得て逆に成功しやすくなる可能性がある。
最も恐ろしいのは、自分自身を欺くことです。なぜなら、自分自身を欺く結果は必ず失敗につながるからです。
どのような行為が自己欺瞞に該当するのでしょうか？例えば、再トレーニングのポイントのために携帯電話を開いても、真剣に授業を聞かない；宿題を終わらせるために他人の内容をコピー＆ペーストする；また、考えることをせず、どんな問題が起きてもすぐに他人に答えや方法を求める人もいます。
正しい相談方法は、まず自分で考えて答えを見つけ、その後他の人や先生に相談することです。他の人からの答えと自分が見つけた答えを照らし合わせ、一致しているか、どこが間違っているのかを確認すること。このような相談が正しい相談であり、最も成長が早いです。
だから、多くの人が勉強する際、自分自身を欺いている。努力しているふりをし、相談しているふりをするが、実際には考えることをせず、しばしば近道を考えることがある。この自分を欺く行為の結果は必ず失敗であり、他人に騙された場合は経験を得る可能性があるが、自分を欺いて得られるものは必ず失敗である #Gate Launchpad IKA上线#

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金の男の子と女の子を手に持つのは、まるでカメと緑豆のペアのようです。気に入ったものを育てれば、時間が経つにつれて必ず価値が上がり、あなたを助けてくれるでしょう。
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騎士道の肝臓と胆嚢、肝臓と胆嚢はお互いの世話をし、肝臓と腸は壊れ、肝臓と脳は地面に塗られ、心臓と肝臓は赤ちゃんです...... あまりにも多くのイディオムが私たちの肝臓と胆嚢に関連しています!
肝胆の健康は私たちの五臓六腑の健康に関わり、私たちの生命の質に関わります！
この暑い夏には、肝臓や胆嚢に害を与えることを少なくしましょう。私たちの肝臓や胆嚢が最も恐れているものは何か知っていますか？
例えば: 怒りは肝臓に悪いので、感情を管理することが重要です！
朝食を食べないと、肝臓や胆嚢に石ができやすくなります。
揚げ物を食べ過ぎると、肉を主食のように食べることも肝臓に悪影響を及ぼします。何事も過ぎるのは良くありません。脂肪肝の原因です！
徹夜、肝に悪い、酒を飲む、肝に悪いなど
肝の赤ちゃんは、戦場で常に勝利を収める常勝将軍のようです。その機能を強化し、健康を維持するためには、理解し学び、栄養を与え、大切にし、正しいことをし続ける必要があります！
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心の中に道があり、心が太陽に向かっているなら、夜はあなたの足元の道を阻むことはできません。自分の目標に向かって、努力を重ねる途中で、あきらめずに前進し、最後の5キロを克服し、頂上で会えますか？🉑否？
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1⃣️私たちはおそらく「お金で解決できる問題は問題ではない」という言葉を聞いたことがあるでしょう。
お金は知り合いを買うことができるが、友情を買うことはできない。お金は薬を買うことができるが、健康を買うことはできない。お金は結婚を買うことができるが、愛を買うことはできない。
3⃣️比較からわかるのは、お金で買えるのは有形の物質であるということです。そして、あなたに幸せをもたらす無形の精神や思想は買えないのです。立ち止まってじっくり味わえば、これは理にかなっていますよね？
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あなたの健康はいったいどれくらいの価値がありますか💰？
要するに、健康は再生可能な資源ではなく、失ったものは戻ってこない。健康は商品でもなく、お金で売買できるものではない。健康はむしろ、あなたを愛しているすべての人々があなたに与える最大の祝福と期待であり、あなたの幸福のすべての源でもある。
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微笑の魅力は、太陽の光のように、すべての陰を取り除くことができます。それをどうやって実現できるのでしょうか？鏡が私たちに答えを教えてくれます！
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普通の心を持ち、感情が揺れやすい人が、鏡の前に立って自分を映すとき、鏡に微笑むと、鏡の中の自分も微笑んでいる。
あなたが不満で怒っているとき、鏡の中の自分も怒っている；
鏡に思い切りパンチをした時、鏡が割れてガラスの破片が地面に散らばり、自分を傷つけることはないのだろうか？
一つの平凡な心、包容の心、助け合う心、互いを理解し尊重する心があれば、平凡な日々を詩の行に変えることができ、生活のあらゆる場面であなたに温かい笑い声を返してくれる！しかし、すぐに感情が揺らぎやすいあなたは、じっくり考えてみて、自分自身が鏡のようになっているのではないか？自分を鏡として他者に見せるのか、それとも他者を鏡として自分を学び成長させるのか、選択が異なれば結果も自然に異なることに気づくでしょう。
🌹おはようございます。正しい時間に体に一日のエネルギーを与え、健康な知恵を持ちましょう。朝はしっかり食べて、昼は満腹になり、夜は少なめに。朝食を食べ始めましょう！
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💊知らぬ間に病室へ、後から気づいてキッチンへ、先に気づいて書斎へ📚
悟：知らず知らずのうちに病室に入る人、後になって気づく人はキッチンに入る、先に知り先に気づく人は書斎に入る。
健康や生き方に関する基本的なことを学んでいなければ、生活習慣や食事に気を使わず、自分の心の状態を整えず、人間関係をうまく処理できないままでいると、気づかないうちに病気になり、最終的には病室に入ることになる。
病気のためにあちこちで治療を受けている多くの人々がいて、解決策を見つけられず、ふとしたことで生活習慣や食事習慣を変えることで奇跡的に回復できることを発見しました。つまり、キッチンに入って自分の一日三食をしっかり管理することが、健康を回復する唯一の方向です。このグループの人々は、後から気づく人々となり、自分自身と家族の命を救ったとも言えます。
さらに賢い人々は、自分や家族が病気になる前に健康や心理について学び、人間関係をうまく処理する方法を学び、自分の習慣を改善し、心の持ち方を良くし、先見の明を持った人になります。自分や家族が健康を得るだけでなく、他の人が健康を得るのを助けることもできます。
これらの能力はどのように得られるのでしょうか？それは、絶え間ない学習を通じてです。健康が一生の問題であるなら、養生は必ず一生の必修科目であるに違いありません。
まとめると、あなたは知らず知らずのうちに病気になって

🥬🥕健康になりたいなら、まずは食べ方を学ぼう！
悟：朝食は私たちの体に必要なものであり、朝は消化機能が最も良い時間です。それは私たちに一日の栄養を提供するために、効果的に吸収し利用することができます。
昼食は体力を維持するためのもので、私たちが働くために必要ですので、しっかり食べて体力を保つ必要があります。
今晩のこの食事は口のためのもので、ただ楽しむためのものですから、私たちは少しだけ、白米や精製された小麦、大きな魚や肉は少なめに食べなければなりません。
夜にこの食事をすると、体重が増えやすくなります。夜食は必ずやめるべきで、夜食は幽霊が食べるものです。この食事をすると病気になりやすいです。
私たちが夜寝ているとき、免疫システムと解毒器官が働き始めますが、夜食を食べるとこれらの器官に負担がかかります。そのため、免疫力が低下し、器官の毒素が増加し、病気になりやすくなります。
中医の養生の知恵は、朝はしっかり食べて、昼は満腹に、夜は少なめに食べることであり、夜食を食べることは絶対にない。
食事も一つの学問です。良い体型や健康的な肌色を得るためには、朝昼晩の食事を正しく摂ることが重要です。いつ食べるか？標準体重を維持することと健康に対する考え方がとても大切です！
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⛵方向さえ合えば、遅さは早さ、努力は必ず報われる！
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🌹((❤️決定するのは知能と感情の商は健康商❤️))🌹
悟：IQとは、文字通りあなたの知能の程度、学歴、反応能力、思考能力を指します。
EQとは、あなたの感情管理や人間関係のことです。
健商とは何ですか？これはあまり考えられていないことです。
健康商は、あなたの健康に対する認識と生活態度のことです。
最も重要な方向性は、健康の能力を自分の手に握ることです。
つまり、あなたは一日三食と自分の心の持ち方、人間関係の処理を通じて、健康を自分の手でコントロールする能力を身につける必要があります。
多くの人が、健康と私たちの知能や感情との関係について考えたことがない。
子供を見ればわかるでしょう。
栄養失調の子供は、多動性障害、気分の不安定、反応の鈍さ、記憶力の低下、毎日の授業中に眠気を感じやすい、睡眠の質が悪い、便秘や下痢、食事の偏り、好き嫌いが激しい、成長が遅いといった症状が現れる。
多くの人々は、さまざまな病気が性格のいくつかの欠陥に影響を与えるため、
徐々に自閉症、暴力的な傾向、自信のなさが出てきました。
子供だけでなく、大人も同様です、
私たちの仕事の中で、もしあなたの健康に問題が発生した場合、
あなたは、あなたの体力の回復、精神状態、反応能力、体型、感情など、すべてが健康の影響を受けることに気づくでしょう。
したがって、子供の学業が成功し、あなたの仕事が順調で、家庭が幸福であ

🌿((🌑私たちの命は病気ではなく、体質です🌑))🌿
悟：体質が弱いと風邪で死んでしまうこともあるが、体質が良ければ大病でも奇跡的に回復する可能性がある。
あなたはこのようなことを聞いて少し理解できないかもしれません。
しかし、あなたは医者に尋ねることができます。他の子供たちは風邪をひかないのに、あなたの子供は繰り返し風邪をひくのはなぜか。
なぜ他の人は回復できるのに、あなたの回復は遅いのですか？
なぜ他人の病気は回復しているのに、あなたは何度も繰り返すのか。
医者は言うでしょう、これは個体差、体質の差と呼ばれます。
どこが違うのか、それはあなたの血液が清潔かどうかにかかっています。
血管が通っているか、免疫力がより良いか、
あなたは変わらざるを得ないことを学ばなければなりません。それは何が変わらないのか、
あなたは健康な人を見つけるでしょう。彼の血液、血管、免疫力、臓器が清潔かどうか。
これが変わらないものです、これが私たちが言う個体差です、
あなたの違いを普通の人の基準に合わせることが、体を調整することです。
#Gate ETH十周年回馈#

今日は7月24日木曜日、太陰暦の6月30日です。
「昨日うまくいかなかった」と今日を束縛しないでください。朝の光がすべてをリフレッシュします、あなたの状態も含めて。
後悔を経験として捉え、期待を原動力とし、たとえ昨日より少しでも進歩したとしても、それは祝うべき成長である。
友達、おはようございます！🌺
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