المشقة الحقيقية ليست بالضرورة المجهود البدني للعضلات والعظام وتجويع الجسم والجلد ، ولكن الانضباط الذاتي الفائق والقدرة على التفكير المستقل.
على سبيل المثال ، يمكن للشخص أن يتسامح مع الشعور بالوحدة لعدم فهمه ، ويمكن أن يمتنع عن الأذواق المغرية منخفضة المستوى ، ويمكنه تركيز وقته وطاقته على ما يريد القيام به لتحقيق أهدافه
تجرأ على التخلص من كل الأشياء التي تجعلك مرتاحا وسعيدا لفترة قصيرة.
شاهد النسخة الأصلية