إذا كنت في مجال عملنا - الجلوس خلف الكمبيوتر كثيرًا - فإن البقاء نشطًا أمر بالغ الأهمية.



لقد كنت أمارس التمارين الرياضية تقريبًا كل يوم خلال السنوات الست الماضية أو نحو ذلك، وأنا سعيد لرؤية أن ذلك يؤتي ثماره.

لا يزال هناك مجال للتحسين لذا دعونا نبدأ. حان الوقت لتقليل عمري البيولوجي في Whoop أكثر.
WORK-20.58%
LOT0.04%
EVERY-3.25%
HAPPY-14.92%
شاهد النسخة الأصلية
post-image
قد تحتوي هذه الصفحة على محتوى من جهات خارجية، يتم تقديمه لأغراض إعلامية فقط (وليس كإقرارات/ضمانات)، ولا ينبغي اعتباره موافقة على آرائه من قبل Gate، ولا بمثابة نصيحة مالية أو مهنية. انظر إلى إخلاء المسؤولية للحصول على التفاصيل.
  • أعجبني
  • تعليق
  • مشاركة
تعليق
0/400
لا توجد تعليقات
  • تثبيت